Retete pentru diabetici
Salata cu morcovi cu marar (4 portii)
descriere detaliata
Ingrediente
• 2 lingurite cu suc de lamaie
• 2 lingurite cu ulei extra-virgin de masline
• 1 catel de usturoi mic, pisat
• 4 morcovi mai mari dati prin razatoare
• 3 lingurite de marar proaspat, taiat
• 2 lingurite cu praz tocat
• sare si piper dupa gust
Mod de preparare
• se amesteca sucul de lamaie, uleiul, usturoiul sarea si piperul intr-un bol de dimensiuni medii;
• adauga morcovii, mararul si prazul;
• lasa salata la rece pana cand trebuie servita.
Informatii nutritionale: 90 calorii, 7 g grasimi, 0 mg colesterol, 6 g carbohidrati, 1 g proteine, 2 g fibre, 184 mg sodiu, 196 mg potasiu.
galerie foto

tipareste pagina
salveaza pagina
