TRATAMENTE PENTRU DIABET

Ingrijire la domiciliu

Daca cunoasteti pe cineva ce este bolnav de diabet zaharat, ar fi foarte intelept din partea lui sa aleaga un stil de viata sanatos in diete, cu multe exercitii fizice, precum si alte obiceiuri sanatoase. Toate acestea vor ajuta la imbunatatirea glicemiei.

Dieta: un regim alimentar echilibrat este cheia pentru controlul nivelului de zahăr din sânge şi de prevenire a complicaţiilor diabetului.
In cazul in care pacientul este obez si a avut probleme cu pierderea in greutate, este recomandabil sa apeleze la un nutritionist pentru a-l ajuta sa piarda in greutate.
Mananca consistent, bine echilibrat, o dieta cu un surplus de fibre si saraca in gasimi saturate, precum si in dulciuri.
O dieta cu acelasi numar de calorii si la aceasi perioada a zilei ajuta la prescrierea corecta a dozei de insulina.
De asemenea, va ajuta sa va pastrati nivelul normal de zahar din sange, si previne fluctuatiile acestuia care pot fi periculoase.
Pentru diabetul  zaharat din punct de vedere alimentar,  trebuie tinut cont de urmatoarele :

Alimente permise la diabet : carne, peste, oua, unt, untdelemn, branzeturi legume ( conopida,  fasole verde,  ), morcovi, telina, praz , ceapa, mazare verde, paine, paste fainoase.

Alimente interzise la diabet : prajituri, dulciuri, vin rosu sau dulce, smochine, stafide, bere, must, ciocolata, bauturi alcoolice, inghetata, prune.

Exercitiile  : orice forma de exercitiu este bine venita si ajuta la reducerea riscului de a se dezvolta diabetul zaharat. Exercitiile pot de asemenea de a reduce riscul complicatiilor , cum ar fi boli cardiace, accidente vasculare cerebrale, insuficienta renala, orbire, ulcer.
Este recomandat minim 20 de minute de mers pe jos, zilnic.

Alcoolul : moderarea consumului de alcool. Incercati sa nu consumati mult alcool, dat fiind faptul ca alcoolul este cunoscut ca si factor de risc pentru diabetul zaharat de tip 2. Consumul de alcool poate provoca variatii ale glicemiei si favorizeaza cresterea trigliceridelor , ce sunt ca un tip de grasime in sange.

Fumatul : este un factor nociv pentru diabet , si creste semnificativ aparitia complicatiilor diabetului de orice tip. Fumatul dauneaza vaselor de sange si contribuie la bolile cardiace , accidentului vascular cerebral si o saraca circulatie a membrelor.

Auto-monitorizarea glicemiei: Verificaţi glicemia frecvent, cel puţin înainte de mese şi, înainte de culcare, şi înregistrati  rezultatele într-un jurnal.

TRATAMENTE NATURISTE IMPOTRIVA DIABETULUI.


Frunze de afin -  Se administreaza sub forma de infuzie dintr-o  lingura de frunze la un pahar de apa; se beau 2 cani.

Frunze de dud - . Infuzie din 1-2 linguri de frunze la un pahar de apa; se beau 2-3 cani pe zi.

Ciumarea -. Infuzie din 2 linguri de planta la un pahar de apa; se beau 2-3 ceaiuri pe zi.

Teci de fasole -  din o lingura de teci la un pahar de apa; se beau 2-3 cani pe zi. Pentru extractie dubla: patru linguri de planta se lasa la macerat, peste noapte, intr-un litru de apa, apoi se fierbe pana scade la jumatate; se bea in decursul unei zile.

Frunze de nuc -  1) Infuzie dintr-o lingurita de frunze la un pahar de apa; se beau doua cani pe zi. 2). Infuzie din patru linguri de frunze la un pahar de apa; se iau trei linguri pe zi.

Frunze de salvie -  Infuzie din o  lingurita de frunze la un pahar de apa; se beau doua-trei cani pe zi.

Frunze de urzica - . Infuzie din o lingura de frunze la un pahar de apa; se beau doua- trei  cani pe zi.

Radacina de brusture -  Infuzie dintr-o lingura de radacina la un pahar de apa; se beau doua-trei cani pe zi.

Frunze de anghinare -  scad glicemia, posibil datorita unei oxidaze. Infuzie din o lingurita de frunze la un pahar  de apa; se beau 2-3 cani pe zi, in cure de 20-30 de zile, cu pauze egale cu durata curei.

Se recomandă cură de sucuri si crudităti timp de 2 luni, apoi crudităti 6-12 luni. Se recomandă zarzavaturile si plantele medicinale în salate - salata, vinetele, ceapa, hreanul, conopida., usturoiul, sfecla, varza, păpădia, castravetele, morcovul, după cum sunt indicate si smântâna, ouăle, soia, proteina vegetală. Se consumă fructele ca: mere, pere, nuci, piersici, mure, portocale, pepene, mandarine. A se evita fructele foarte dulci.